あなた
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今は避けてもいい
今、避けた方が良い、と思う事ってありますか。 運よく避けたとしても、不思議といつかは向き合う時が来ます。 だから今避けてもいい。 けれど、いつかは向き合う時が来…
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自分で自分を追い詰める
自分に対して過度な期待をしているわけでもないけれど、理想をあまりにもかけ離れていると、焦りが出てきます。時に落ち込みもします。 「ああ、ギャップに打ちのめされて…
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今ここにいる自分に寄り添う
葛藤するとき、少しだけでも考える時間が必要だと思います。が、ただ闇雲に考えるのではなく、きっとステップがあるように思います。 今の葛藤なりモヤモヤをとにかく口に…
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情報収集ですら選択の連続
巷に情報があふれ、どのように情報をとっていくかさえ選べる時代。 あなたはどのように情報の信ぴょう性を確認していますか。 この人の言っている事なら大丈夫、と人を信…
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上下関係で意思疎通をするために
今後のために、何が今の自分たちにとって必要なのか。 経営者の方々の発想の一つであり、コーチングでも大切にしている問いです。 先日、「今後××していくために〇〇が…
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自分のリズムを知る
ゴールデンウイークはいかがお過ごしでしょうか。 ゆっくりできましたでしょうか。 私はと言うと、思った以上に休まない連休でした。「休めない」ではなく、「休まない」…
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長期決戦は仲間の存在こそ偉大
「〇〇について悩んでいるんだよねえ」 子供が言うのだけれど、〇〇の部分の質が成人なんだなあと感じさせてくれます。 最近は「××さんも頑張っているから一緒に頑張ろ…
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どうしたら発言しやすくなるのだろうか
発言しないのではなく、発言しやすい環境にないのではないか。 そう考えて、静かなのは自分の関わり方のせいだと反省するところを見つけたいのだけれど、直ぐに見つからな…
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聞く耳を持つのはどちらなのか
聞く耳を持ちなさいと言われますが、部下側は指導しなくても、仕事を覚える時には聞く耳を持てるように思います。最近では、検索なさる方も増えて、「それでよいのか」とい…
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短時間で気持ちを切り替える方法
今日で大きな研修の山が終わります。 来週からも研修や講座などはありますが、本当に多くの方々から学びをいただいています。 そして、その間でコーチングをしていて、頭…
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メールの返信のタイミング
忙しい時期は本当にメールが1日に1回しか見られない事が多いです。 その際、時間が限られているため優先順位をつけたいのですが、そういう時に限って大切な今後に向けた…
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人が組織を作っている実感
今は新人研修が続いています。 プログラムは同じであっても、参加者によって全然違う講座のように感じられます。 講師の影響力なのだろうか。と自分の状態が同じに保てる…
