コーチング
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自分で都合よく振り返っていないか
ちょっと休もうか、と連れ出してくれる人が居ることは有難いです。 ワーカホリック傾向はあると自覚しています。自分自身が仕事がワクワクの連続だと感じられているからか…
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観察力と鈍感力との使い分け
人と関わる時に、その人の五感も自分の五感も察知したいと非常に集中して対話をします。特にコーチングや仕事の時には。 けれども、どれだけ一所懸命に関わっても、どれだ…
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「いつかやろう」は、いつまで経ってもやれない
いつかやろう、って思って居る内は、いつまで経ってもやれない。 そもそも、自分自身が「いつかやろう」と先延ばしにするのは、他に優先したいことがあったり、ためらいが…
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捉え方やあり方について考える時間を持つ
クライアントとしてスーパービジョンコーチングを受けてみています。 本当に行先が解らないコーチングなのだけれど、それでも「そうsmilecoachちゃんは捉えてい…
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同じものを見ても感じるものは違うからこそ話す
仲間の提案で、同じ本を一緒に読み、その感想や学びを語り合うことを約1年続けています。 違う発想、そこから発想された事、湧いてきた疑問、など自由に話すには、1章ず…
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言わない事の方が失礼なこともあるのではないか
信頼関係があるかないかも疑わしいのに、自分が相手を信じているからと言って感じたままを伝えていいのだろうか。 しかも相手がネガティブに捉えるかもしれないことを伝え…
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自分が成長することで、自ずと相手に影響を与えているかも?
久しぶりの自宅での仕事です。 コーチング三昧。 本当に、コーチングをしていて感じるのは、お互いに成長をするためにも自分も成長をし続ける事の大切さです。 そして、…
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上司の指示の統一
上司達の言う事が違っていて、部下がどうしていいか混乱する、というのはよくある事です。 上司や部下に教える人達、伝達する人達の指示等の統一は、部下が混乱しないため…
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せっかくだからと思うと、軽くなる
今週はいつもとは違う動きをするので、少々緊張しています。 が、新しい事は楽しもうと思います。 せっかくなのだから・・・。 せっかくだから、と言うのは、新しい事を…
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集中しすぎる時こそ忘れたくないもの
今月はかなりタフな仕事状況でした。その中で軽い運動も始めているからか集中力も高いことに喜んで、楽しく仕事をしちゃいました。 が、少々オーバーワークだったのか、ブ…
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プロセスを伝えること、知ること
先日、ジムでトレーナーをされている方が、大会前の減量について語ってくださいました。 が、ふとその方法に行きついた経緯を聞きたくなり、 「なぜそうされているのです…
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視点を切り替える
俯瞰してみる視点 相手の立場に立ってみるような視点 思いっきり自分からの視点 遠くからみた視点 視点を切り替えるだけでも物の見え方は変わって見えるものではないで…
